SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Teść + Dhea

    Post
    Doping

    Dla mnie osobiscie to sens nie ma, dhea bym dal po cyklu jak juz. Dla mnie srodek odpada, wysifilo mnie tak ze masakra.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-10-05 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    [...] i zaczęłam biec, to myślałam, że nie dam rady, miałam okropnie miękkie nogi, ledwo człapałam ;-) ale po chwili było troszkę lepiej. W niedzielę wypada mi ostatni trening z cyklu TRENING NR 1 by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego'. Szefowo, czy jeszcze powinnam pociągnąć ten trening czy zrobić przerwę i po niej wziąć się za jakiś inny? [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 20:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa miedzy cyklami

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam pytanie, czy wskazana jest przerwa po skonczonym cyklu, czy cykle moga nastepowac tuz po sobie? Jak dluga powinna byc ta przerwa?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2012-10-05 20:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekła stagnacja ronie to ten temat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mogę prosić o pomoc zacząłem ten plan treningowy zrobiłem tydzień zerowy dla wczucia się w plan następnie pod koniec 3 tygodnia zachorowałem i teraz będzie 7-10 dni przerwy. Jak mam jechać po tej przerwie zacząć plan od początku? Pierwszy raz mam taką sytuację, że zachorowałem w czasie cyklu i nie wiem jak postąpić w takim przypadku.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2012-10-05 17:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego wejście w nowy cykl.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przerwe podczas któej będe robił tylko aeroby i grał w kosza 2x w tyg. Po przerwie zamierzam wejść na cykl CM3 + SAW gdyż minął już ponad miesiąc od mojego ostatniego cyklu na Mono. Zamierzam też zmienić troche mój plan treningowy. Cykl na tym planie i suplach będzie trwał 2 miesiące. Będzie to ostatni cykl mojego masowania więc chciał bym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2012-10-05 17:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki! To doprecyzujcie mi jeszcze proszę: 1) Teraz po cyklu samego mono przez miesiąc jade na samej Beta-a - dt 3gr przed i 3gr po treningu - dnt 3gr do sniadania 2) Po misiącu zaczynam CM3 + AAKG + BCAA Powder Hi Teca + Beta-a Dawkowanie: CM3: - dt 4kaps i 4kapsy po treningu - dnt 4kapsy rano AAKG: - tylko w dt - Iszy tydzień 4capsy, 2 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2012-10-05 13:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening priorytetowy(plecy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednego dnia, to prawie nie rosły, odkąd podzieliłem na 2 odzielne treningi jest krocie lepiej, efektywność bez porównania, jeszcze troszkę je pomęczę, może po obecnym mini cyklu zmienię priorytety, na razie niech zostaną rozłożone na 2 treningi. Jakieś sugestie co do samego planu? 3msc to za długo, zdaję sobie z tego sprawę, staram się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2012-10-05 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to co pisza o niestosowania przez nich clomu lub protokolow PCT to prawda, tyle tylko, ze oni maja zupelnie inne cele i nie robia odbloku, poniewaz w ogole nie schodza z cyklu:) Zazwyczaj wchodza na mala dawke testa na 1-2 msce (ewentualnie z hcg) i tyle, po tym czasie znowu wbijaja na cykl, bo nie moga sobie pozwolic na cofanie sie w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8265 Data: 2012-10-05 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan e5d e7d

    Post
    Doping

    [...] 50 dni po 30 mg dziennie,wychodzi 150 tabletek,potem 4-5 tyg kretke kupujesz ją już teraz za grosze np kilogramowe op vitalmaxa.Potem dokupujesz 100 metki i masz kolejne 7 tyg cyklu i znowu na kretke.do tego kupujesz 20 tabsów clomidu i masz na 2 pct.czyli 300 tab metki,kilo kretki,20 tabsów clomu i masz prawie 5 miechów za nie duże pieniądze.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2012-10-05 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś kolejny przepis z cyklu: nafaszerujmy pyszne mięcho pysznymi składnikami, ale wcześniej dobrze je zamarynujmy \-) SKŁADNIKI: * 500g polędwiczki wieprzowej * spora garść kaparów * kilka plastrów suszonych pomidorów * ser mozarella (lub każdy dobry pleśniowy/feta/żołty) * chrzan * przyprawy * olej sezamowy (może być oliwa) * musztarda Dijon [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9709 Data: 2012-10-05 11:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] picie: woda, kawa, pokrzywa, herbata czarna warzywa: rzodkiewka, fasolka szparagowa, brokuł Trochę dziwna sprawa - nie czuję takiego wielkiego głodu jaki czułam w poprzednim cyklu (wysokie ww i trening split 3xtydz+1dzień aero). Czy to ma jakiś związek ze zmianą treningu i rozkładu BWT? Dzisiejszy trening: [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 09:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszę tu, bo nie opłaca się zakładać nowego tematu. Wystarczy clom po tym cyklu 1-8prop 1-6(opcjonalnie7)meta?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2012-10-04 22:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu) to ledwo moglem dokonczyc a rzucalem wszystkim jak szalony dzisiaj wogole nie czuje nic. Nie bralem ostatnio zadnych przedtreningowek wogole w zyciu nie mialem zadnego cyklu na przedtreningowkach zawsze solo kreatyna a od ostatniego cyklu minelo wiecej niz pol roku. Bralem tylko kilka porcji sawa z probek to on nawet dzialal przy 10g. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2012-10-04 21:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi mieć czas aby sie zbudować,a nie nałapać samej wody.Po takiej dawce metki mozesz dać tydzień czasu clomid po 50 mg,choć powinien dać radę sam jakis booster po cyklu.co do osłonek wszystko masz w tematach podwieszonych,poczytaj.poza tym w każdej aptece kupisz coś jest teraz tego cała masa,nawet w sklepie sfd masz jakieś osłonkowe [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2012-10-04 16:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UcantCme dokładnie jak pisze luki77 dawka nie jest jakaś wyjątkowa jestem już spory czas na testosteronie, manipulacja estrami i dawkami minimum 750mg max 2g Nie robie cyklu pod kulturystyke waga tez calkiem inna lestat1986 co prawda to prawda mój pierwszy cykl to 50tab reaktora po były cykle 1-2 paczki prolo teraz nie ma sensu brac mniej niż [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 16771 Data: 2012-10-04 16:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cykl prop+ anavar?

    Post
    Doping

    hcg 1 ampa 5000 j.m. wystarczy,po co w czasie cyklu nolva?jesli nic się nie będzie działo trzymaj ja pod ręką

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2012-10-04 16:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego oczekujesz po tym cyklu ? Bo poza bolaca dupa to bez sensu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2012-10-04 14:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: Czy mogę zrobić taki pierwszy cykl? 1-16 100mg prop e2d O kłucie się nie boję, nie przeszkadza. Jak powinno wyglądać HCG w takim cyklu? 08 tydzień 5 x 1000j HCG 16 tydzień 5 x 1000j HCG Ok? A odblok standardowy? Po 3 dniach od wbicia ostatniego propa 100mg cloma przez 3 dni na noc, następnie przez 19 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2012-10-04 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maxymalnie do góry, porzucając siłówkę i zwiększając tonaż na treningu bardziej w przyroście będzie masa mięśniowa i siła, lecz nie już taka wyrazista jak podczas normalnego cyklu stricte siłowego tylko bardziej setowa, a że początkujący przebitkę siłową ma słabą to takie właśnie będą tego efekty, że 55kg wyciśnie 12 razy, a ciężarem o 10kg [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 13:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: 100 kg na serię -przysiad: nie wiem, robię przysiady bez obciążenia %-) PYTANIE: No więc pierwsze pytanie- co byście proponowali po tak długiej przerwie? Jestem po cyklu na kreatynie i olimp thermo speed %-) Planuję wrócić do starej, dobrej formy... W życiu próbowałem jedynie testa i mety (raz ruski silabolin ale daje 99% ze to byl test [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2012-10-04 12:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)